Een erectiestoornis, wat nu?

Op deze pagina behandelen we oorzaken, adviezen en behandeling bij erectieproblemen.
Ook treft u uitgebreide informatie over pillen die kunnen helpen bij een erectiestoornis.

Informatie over erectieproblemen

 

 

Erectiepillen bestellen als viagra en cialis

Francais - French Deutsch - German English - Anglais Italiano - Italian

Wat zijn erectieproblemen?
Wanneer uw penis onvoldoende stijf / hard wordt of onvoldoende stijf /hard blijft tijdens sex, hoeft dat geen probleem te zijn. Maar als het vaker voor gaat komen kan dat vervelend zijn. U kunt zich onzeker gaan voelen waardoor u nog minder gemakkelijk een erectie krijgt.

Oorzaken
Erectieproblemen hebben verschillende oorzaken die heel vaak samenhangen. We bekijken welke oorzaken bij u een rol kunnen spelen. We proberen naar lichamelijke en psychische oorzaken te kijken:

Wanneer u zelden of nooit een stijve penis krijgt, is het probleem waarschijnlijk lichamelijk: Uw hormonen, zenuwbanen of bloedvaten werken onvoldoende (samen) om een erectie te krijgen. Dat kan bijvoorbeeld komen door uw leeftijd, door medicijnen, ziekte of een operatie.
Wanneer u soms wel een erectie kunt krijgen weten we dat uw penis normaal functioneert. De kans is groot dat de oorzaak van uw erectieproblemen psychisch of te wel seksueel is.
Ook uw leefstijl kan van invloed zijn op uw erectie.
Om uit te zoeken welke oorzaken een rol kunnen spelen, zou u een aantal weken een dagboek kunnen bijhouden. Daarin schrijft u op wanneer u wel of geen goede erectie heeft. Schrijf ook op waar en met wie u toen was, of waar u toen aan dacht. Probeer ook met extra stimulatie en prikkels een erectie te krijgen, bijvoorbeeld met een seks film, of met glijmiddel of een vibrator. Dit kunt u eerst doen terwijl u masturbeert, later ook bij het vrijen. Erectiepil

Adviezen
We bespreken welke oorzaken een rol spelen en welke aanpak u zou kunnen helpen, enkele voorbeelden:

Leefstijl: Een gezonde leefstijl belangrijk om lichamelijk en psychisch gezond te zijn. Stoppen met roken speelt daarbij zeker een belangrijke rol. Ook voldoende beweging is van belang. Tenminste 30 minuten per dag extra beweging helpt om uw erecties te verbeteren.
Ziekte: Als een hartvaatziekte, diabetes of een schildklierziekte erectieproblemen veroorzaakt, kunnen erectiepillen u helpen.
Medicijnen: Sommige medicatie geven een verminderde erectie. Soms zijn ze te vervangen en kan de erectie weer terugkomen.
Psychisch: Als stress en vermoeidheid een rol spelen, kijk dan wat u kunt wijzigen in uw situatie om de (werk) druk te verminderen. Zorg dat u meer tijd en ruimte heeft voor ontspanning. Als u vooraf bang bent dat het vrijen niet lukt, kunt u streeloefeningen doen. Daardoor krijgt u meer vertrouwen in het krijgen van een erectie.
Seksueel: Bespreek met uw partner wat u prettig of vervelend vindt en wat u anders zou willen. Soms helpt het wat nieuwe prikkels uit te testen. Meer voorspel, meer afwisseling in strelen, een andere lichaamshouding tijdens het vrijen of het gebruik van een vibrator en glijmiddel kunnen hierbij bevoordelijk helpen. Door te praten, te luisteren en te oefenen groeit u vertrouwen en krijgt u meer begrip voor elkaar
Misverstand: We denken vaak dat het vrijen helemaal vanzelf moet gaan. Maar de meeste mensen hebben extra prikkels nodig om in de stemming te komen en opgewonden te raken. Het is heel normaal als u daarbij een handje moet helpen, bijvoorbeeld door hulpmiddelen te gebruiken of door te masturberen, óók wanneer u met uw partner samen bent. Vrijen hoeft ook niet altijd tot gemeenschap of een orgasme te leiden. Het vrijen en samenzijn op zich kan al heel prettig zijn.
Leeftijd: Bij het ouder worden is het normaal dat de penis minder (lang) stijf wordt.Naast seksfilmpjes of foto’s kunnen andere manieren van strelen of masturberen nodig zijn om u extra te prikkelen.

Andere hulpmiddelen
Met seksfoto’s, een vibrator en glijmiddel kan het vrijen spannender worden. Voorbeelden van andere hulpmiddelen, zijn:

Een penisring doet u om de basis van de stijve penis zodat deze langer stijf blijft; deze mag dertig minuten blijven zitten.
Een penisvacuumpompje zorgt dat er meer bloed naar de penis gaat. Daarna houdt u uw penis met penis ring langer stijf; deze mag maximaal dertig minuten blijven zitten.
Deze hulpmiddelen worden niet vergoed door de ziektekostenverzekering en zijn verkrijgbaar in onze apotheek.

Medicatie
Er zijn verschillende medicijnen die helpen bij het krijgen van een erectie. Van sildenafil, vardenafil en tadalafil weten we het meest. Deze erectiepillen beginnen binnen een halfuur uur te werken: Ze helpen bij opwinding de erectie te versterken en makkelijker in stand te houden. U moet dus van uzelf al een beetje opgewonden zijn. Sildenafil en vardenafil werken gedurende 4 tot 5 uur, tadalafil werkt tot 36 uur. Sildenafil en vardenafil kunt u het beste innemen op lege maag (3 uur na de maaltijd). Mogelijke bijwerkingen zijn hoofdpijn, blozen, misselijkheid, verstopte neus en duizeligheid. Soms ook wel hartkloppingen. Wanneer u de pillen meerdere keren heeft gebruikt, kunnen deze bijwerkingen verminderen of verdwijnen. Heel zelden geven de medicijnen zo’n heftige erectie dat het een paar uur duurt en pijnlijk kan worden. Blijft uw penis te lang stijf (langer dan 4 uur), wacht dan niet langer af en bel de dokter (of huisartsenpost).
Bij erectiepillen is het belangrijk eerst na te gaan of ze wel goed samengaan met andere medicijnen die u gebruikt. Ook wanneer u hartklachten heeft is het belangrijk om na te gaan of u de erectiepillen wel mag gebruiken.

Kijk voor de erectiepillen in onze online apotheek:

Online Apotheek Erectiehulp

Tip: Via erectiehulp zijn ook medicijnen tegen pijn, aambeien, lifestyle, condooms, overgewicht, wratten, stimulatie, zwaarlijvigheid, stoppen met roken, haarverlies en soa's te bestellen. Kijk voor alle medicijnen in onze Apotheek